Benefits and limitations of isokinetic force assessments in swimmer's shoulders: A systematic review.

OBJECTIVE: To indicate the benefits and limitations of the isokinetic test results for the performance of the main shoulder joint movements in swimmers, considering the different competitive levels, swimming techniques, race distances, and sex. METHODS: Search on the PubMed, CENTRAL, Medline, LILACS, and SCOPUS databases for the oldest records up to October 2022. Risk of bias, methodological quality, and level of evidence were evaluated based on the NHLBI checklist. RESULTS: 29 articles met the criteria and were included in this study. The quality analysis classified three as "good" and 26 as "regular", with a KAPPA index of 0.87. The main benefits found involved assessments of the clinical condition of the shoulder joint complex, relationships with performance, and reliability studies. The limitations found point to the participant's positioning in the instrument, use of angular velocity above 180°/s, and sample size. CONCLUSION: The use of the isokinetic dynamometer allows verifying the levels of strength, endurance, balance, and asymmetries among swimmers of different techniques, distances, competitive levels, and sex. Thus, it helps in the analysis and monitoring of the clinical conditions of swimmers' shoulder joints, contributing to the decision-making process of physiotherapists and coaches.

Manipulation of Stroke Rate in Swimming: Effects on Oxygen Uptake Kinetics.

The study aimed to assess the effect of different front crawl stroke rates (SRs) in the oxygen uptake (̇VO2) kinetics and ̇VO2 peak, the total time to exhaustion (TTE), and blood lactate concentration ([La]) at 95% of the 400-m front crawl test (T400) mean speed (S400). Twelve endurance swimmers performed a T400 and four trials at 95% of the S400: (i) free SR, (ii) fixed SR (100% of the average free SR trial), (iii) reduced SR (90% of the average free SR trial), and (iv) increased SR (110% of the average free SR trial). ̇VO2 was accessed continuously with breath-by-breath analysis. The results highlighted: (i) the time constant at increased SR (13.3±4.2 s) was lower than in the reduced SR condition (19.5±2.6 s); (ii) the amplitude of the primary phase of ̇VO2 kinetics in the fixed SR (44.0±5.8 ml·kg-1·min-1) was higher than in the increased SR condition (39.5±6.4 ml·kg-1·min-1); and (iii) TTE was lower in the fixed SR (396.1±189.7 s) than the increased SR condition (743.0±340.0 s). The results indicate that controlled SR could be considered a swimming training strategy, focusing on physiological parameters overload.

Relação entre tempo de experiência e habilidades técnicas de crianças praticantes de futsal / Relationship between time of experience and technical skills of children futsal practitioners

O objetivo deste estudo foi comparar e correlacionar o tempo de experiência e as habilidades técnicas em crianças praticantes de futsal da categoria sub-11. 22 crianças praticantes de futsal (21 do sexo masculino e uma do sexo feminino), com idade entre nove e onze anos, participantes de uma escolinha de futsal foram divididas em dois grupos de praticantes: com menor tempo de experiência (G1); e, com maior tempo de experiência (G2), todos em fase de aprendizagem e de treinamento do futsal. Ambos grupos foram avaliados pelo teste Skills, adaptado ao futsal. Foram obtidas, comparadas e correlacionadas a idade, massa corporal, estatura, condução de bola, domínio de bola, precisão do chute e precisão de passe com o pé direito e esquerdo. A avaliação ocorreu individualmente com um período de adaptação da criança as tarefas do teste e teve duração aproximada de três minutos para cada criança. Dois avaliadores com experiência na modalidade participaram da realização do teste. Comparações das variáveis entre os grupos foram realizadas e correlações entre o tempo de experiência e as habilidades técnicas foram testadas com α de 5%. Os achados deste estudo indicam que todas as habilidades técnicas apresentaram valores similares (p > 0,05). Assim, na categoria sub-11, o tempo de experiência não foi um fator determinante no nível de aprendizado das habilidades técnicas e nas características antropométricas das crianças. Ainda, foram identificadas correlação entre o tempo de experiência com as variáveis da idade, domínio1,95m, domínio3,05m, passe com o pé esquerdo e condução de bola. Portanto, independente do tempo de experiência em jogadores da categoria sub-11, os mesmos podem apresentar desempenho similar nas habilidades técnicas do futsal....(AU)

The objective of this study was to compare and correlate the time of experience and technical skills in children practicing futsal in the sub-11 category. 22 children playing futsal (21 male and one female), aged between nine and eleven years old, participating in a futsal school were divided into two groups of practitioners: with less experience (G1); and, with a longer experience (G2), all of them in the futsal learning and training phase. Both groups were evaluated by the Skills test, adapted to futsal. Age, body mass, height, ball handling, ball control, kick accuracy and passing accuracy with the right and left foot were obtained, compared and correlated. The evaluation took place individually with a period of adaptation of the child to the test tasks and lasted approximately three minutes for each child. Two evaluators with experience in the modality participated in the test. Comparisons of variables between groups were made and correlations between time of experience and technical skills were tested with α of 5%. The findings of this study indicate that all technical skills showed similar values (p>0.05). Thus, in the sub-11 category, the length of experience was not a determining factor in the level of learning of technical skills and anthropometric characteristics of children. In addition, a correlation was identified between the time of experience with the variables of age, domain1.95m, domain3.05m, pass with the left foot and ball handling. Therefore, regardless of the time of experience in players of the sub-11 category, they can present similar performance in the technical skills of futsal. (AU)

Relação entre parâmetros cinemáticos e de desempenho motor de crianças na natação / Relation between kinematic parameters and motor performance of children in swimming

O objetivo deste estudo foi comparar e correlacionar parâmetros cinemáticos e de desempenho motor no nado crawl em crianças em diferentes níveis de aprendizagem.24 crianças n adado ras (1 8 do sexo masculino e seis do sexo feminino), com idade entre oito e dez anos participantes de um p ro jeto de extensão em natação escolar foram divididas entre três grupos iniciante, intermediário e av ançado que foram selecionadas de acordo com a avaliação do teste de desempenho motor (TDMNC). Foram avaliadas em uma repetição de 10m em máxima intensidade e a avaliação do TDMNC e dos parâmetros cinemáticos do nado crawl foram realizadas em conjunto. Os dados foram obtidos com uma câmera de vídeo (60 Hz - acoplada a um tripé na lateral da piscina, acima da linha da água) e um cronômetro. Foram registrados: TDMNC, frequência média de ciclos (FC), distância média percorrida por ciclo (DC), velocidade m édia de nado (VN), índice de nado (IN) e tempo para percorrer os 10m (T10). Comparações das variáveis entre os grupos foram realizadas e correlações entre as variáveis cinemáticas e o desem p enho n o TDMNC foram testadas com α de 5%. Os achados deste estudo indicam que as crianças do grupo de nível avançado apresentaram maiores valores de FC, DC, VN e IN quando comparadas às de nível iniciante e intermediário. Ainda, foram identificadas que o TDMNC e os parâmetro s cin em áti cos p o ssuem alt a correlação. O teste TDMNC parece ser viável para a aplicabilidade prática do profissional nas esco las e clubes de natação na avaliação da aprendizagem em crianças...(AU)

The objective of this study was to compare and correlate kinematic and motor performance parameters in the front crawl in children at different levels of learning. 24 swimming children (18 m ales and six females), aged between eight and ten years old, participating in an extension p roject in school swimming were divided into three beginner, intermediate and advanced groups who were selected according to evaluation of the motor performance test (MPTFC). They were evaluated in a 10m repetition at maximum intensity and the evaluation of the MPTFC and the kinematic parameters of the front crawl were performed together. Data were obtained with a video camera (60 Hz - coupled to a tripod on the side of the pool, above the water line) and a stopwatch. The following were recorded: MPTFC, strok e rate (SR), stroke length (SL), mean swimming speed (SS), swimming index (SI) and time to cover 10m (T10). Comparisons of variables between groups were made and correlations between kinematic v ariables and performance in MPTFC were tested with α of 5%. The findings of this study indicate that children in the advanced level group had higher values of SR, SL, SS and SI when compared to those at th e begin ning and intermediate levels. Also, it was dentified that the MPTFC and the kinematic parameters have high correlation. The MPTFC test seems to be feasible for the professional's practical applicability in schools and swimming clubs in the assessment of learning in children...(AU)

Cinemática do nado crawl em velocidade sustentada até a exaustão / Kinematics of the front crawl in sustained speed to exhaustion

O objetivo deste estudo foi verificar as respostas da frequência média de ciclos de braçadas (FB) e da distância média percorrida por ciclo de braçada (DC) no nado crawl ao longo de série de natação na intensidade de 95% da velocidade média dos 400 m (V400), até a exaustão. Onze nadadores realizaram 400 m em máxima intensidade para determinação da V400, e, posteriormente, uma série a 95% da V400 (95v) com média de 2,88 ± 1,37 repetições de 400 m e intervalos de 40 s de repouso passivo, quarenta e oito horas após a V400. A duração da série a 95% da V400 foi normalizada a 100%, de modo individual, e posteriormente, foi dividida em cinco momentos (0, 25, 50, 75 e 100%) para a análise de FB e DC, que foram comparadas ao longo da série. Resultados: houve manutenção dos parâmetros cinemáticos apenas entre os momentos 0 e 25%. Ocorreram aumento da FB e diminuição da DC nos últimos momentos (75 e 100%) em comparação aos demais momentos da série 95v. Ao nadar nesta intensidade, que está situada o domínio de intensidade severa, nadadores não são capazes de manter a técnica constante ao longo da duração total da série...(AU)

The objective of this study was to investigate the stroke rate (SR) and the stroke length (SL) responses in front crawl along swimming training series in the intensity of 95% of the average velocity of 400 m (V400) until exhaustion. Eleven swimmers performed 400 m at maximum intensity for determining V400, and subsequently, a series of 95% the V400 (95v) with average 2.88 ± 1.37 trials of 400 m and intervals of 40 s of passive rest, 48 hours after the V400. The duration of the 95V was normalized to 100%, individually, and, later, it was divided into five moments (0, 25, 50, 75, and 100%) for the SR and SL analysis, which were compared over the series. Results: there was maintenance of kinematic parameters only between moments 0 and 25%, The SR increased and the SL decreased in the end of the series (75 and 100%) compared to other moments. When swimming at this intensity, which is situated in severe intensity domain, swimmers are not able to keep constant the technique over the entire duration of the series...(AU)

Relação entre força isométrica de extensão de joelhos e quadris e o desempenho na virada olímpica do nado livre / Relationship between isometric strength of knee and hip extension and the performance at the flip turn of freestyle

O estudo objetivou verificar a correlação da força isométrica de extensão de joelho e quadris com o desempenho na virada do nado livre. Participaram do estudo 9 nadadores com experiência em competições de natação (idades: 23,11 ± 4,20 anos; estatura: 178 ± 0,05 cm; massa: 77,73 ± 8,56 kg; IMC: 24,46 ± 2,40 kg/m²). Um transdutor de força acoplado ao aparelho leg press horizontal foi usado para determinar a contração voluntária máxima e a taxa de desenvolvimento de força pico em três diferentes ângulos de joelho (78,4 ± 5,9o ; 100,4 ± 5,3o ; 116,2 ± 8,8o ) durante extensão máxima de joelhos e quadris. O desempenho da virada do nado livre foi registrado por videogametria subaquática e analisado por meio do software Kinovea 08.15. Cada nadador realizou três viradas máximas sendo registrado o melhor tempo entre as tentativas. Foram utilizadas média e desvio padrão, ANOVA one-way, correlação de Pearson e α= 0,05. Os resultados indicaram que os maiores ângulos registraram maiores picos de contração voluntária máxima: 2279,14 ± 441,89 N; 4690,98 ± 1148,06 N; 5052,57 ± 1349,92 N e taxa de desenvolvimento de força pico: 18068,33 ± 3238,18 N/s; 24790,11 ± 7214,60 N/s; 25684,88 ± 9366,64 N/s. A correlação foi significativa (r = - 0,74) entre o desempenho da virada do nado livre (1,80 ± 0,14s) e a contração voluntária máxima no maior ângulo. Logo, a capacidade de membros inferiores em produzir força máxima, em ângulos de extensão de joelhos e quadris próximos a 116°, pode ter importante papel no desempenho da virada. Além do mais, essa avaliação pode ser uma ferramenta na avaliação e prescrição de treinamento de viradas...(AU)

The study aimed to assess the correlation between isometric strength of knee and hip extension and the performance at freestyle flip turn. Participated in the study 9 swimmers with experience in swim championships (age: 23.11 ± 4.20 years, height: 178 ± 0.05 cm, weight: 77.73 ± 8.56 kg, BMI: 24.46 ± 2.40 kg/m²) comprised the sample. A transducer unit coupled to the horizontal leg press was used to determine the maximum voluntary contraction and rate of strength development peak at three different angles of knee (78.4 ± 5,9o ; 100.4 ± 5.3o ; 116.2 ± 8.8o ) during maximal knee extension and hip. The freestyle flip turn performance was recorded by an underwater camera and subsequently analyzed by Kinovea 08.15 software. Each swimmer performed three maximal attempts and recorded the best time. Mean, standard deviation, one-way ANOVA, Pearson's correlation and α = 0.05 were used. The results indicated a larger angles recorded highest peaks of maximum voluntary contraction: 2279.14 ± 441.89 N; 4690.98 ± 1148.06 N; 5052.57 ± 1349.92 N and peak rate force development:18068.33 ± 3238.18 N/s, 24790.11 ± 7214.60 N/s, 25684.88 ± 9366.64 N/s. The correlation was significant (r = - 0.74) between the performance at freestyle flip turn (1.80 ± 0,14s) and the maximum voluntary contraction in wider angle. Thus, the ability of the lower limbs to produce maximum force in angles of knee extension and hip near 116°, may play a role in performance at freestyle flip turn. Furthermore, this assessment can be a tool in the evaluation and training of the turning....(AU)

Performance in 200 m front crawl: coordination index, propulsive time and stroke parameters / Desempenho em 200 m nado crawl: índice de coordenação, tempo propulsivo e cinemática de nado

Abstract The aim of this study was to compare coordination index, propulsive time, duration of stroke phases and kinematic parameters over 200 m front crawl. Variables were compared among four sections of 50 m (T1 to T4) in fifteen competitive swimmers (age: 21.1 ± 7.1 years; height: 180.1 ± 6.1 cm; height: 187.3 ± 8, 1 cm; body mass: 72.1 ± 10.1 kg; better performance in the race: 77.5 ± 4.7% of the world record). Data were obtained with two video cameras (60 Hz - coupled to a cart on rails on the side of the pool) for simultaneous images of the swimmer’s sagittal plan: below the water line and above the water line. Mean stroke rate stroke length, assumed as the mean distance traveled per cycle, and mean swimming speed were obtained with manual timing. Over the 200 m, the coordination index remained unchanged (p >0.05), but there was an increase in the frequency of cycles (p <0.05) and reduction of distance traveled per cycle (p <0.05). Between T1 and T2, there was an increase in the propulsive time (p <0.05) and between T1 and T4, there was an increase in the length of the pull phase (p <0.05). The swimming speed decreased only between T1 and T2 (p <0.05). Over 200 m front crawl, well-trained swimmers increment propulsive time and pull phase duration and frequency of stroke cycles, and such changes may be due to the speed maintenance attempt over the 200 m.

Resumo O objetivo deste estudo foi comparar índice de coordenação, tempo propulsivo, duração das fases da braçada e parâmetros cinemáticos ao longo de 200 m nado crawl. Variáveis foram comparadas entre os quatro trechos de 50 m (T1 a T4) em quinze nadadores competitivos (idade: 21,1 ± 7,1 anos; estatura: 180,1 ± 6,1 cm; envergadura: 187,3 ± 8,1 cm; massa corporal: 72,1 ± 10,1 kg; melhor desempenho na prova: 77,5 ± 4,7% do recorde mundial). Obtiveram-se os dados com duas câmeras de vídeo (60 Hz - acopladas a um carrinho sobre trilhos na lateral da piscina), para imagens simultâneas do plano sagital do nadador: abaixo da linha da água e acima da linha da água. Frequência média de ciclos, comprimento de braçada (assumida como a distância média percorrida pelo corpo a cada ciclo) e velocidade média de nado foram obtidos com cronometragem manual. Ao longo dos 200 m, o índice de coordenação não se alterou (p > 0,05), mas houve incremento da frequência de ciclos (p < 0,05) e redução da distância percorrida por ciclo (p < 0,05). Entre T1 e T2, houve incremento do tempo propulsivo (p < 0,05) e entre T1 e T4, da duração da fase de puxada (p < 0,05). Velocidade de nado diminuiu apenas entre T1 e T2 (p < 0,05). Ao longo de 200 m nado crawl, nadadores bem treinados incrementam tempo propulsivo, duração da fase de puxada e frequência de ciclos de braçadas, tais mudanças podem ser devidas à tentativa de manutenção da velocidade ao longo dos 200 m.

Concordância intra e inter-observador de protocolo de avaliação de habilidades aquáticas de crianças / Within and between observer agreement in a protocol for aquatic skills assessment in children

Considerando a necessidade de instrumentos adequados para avaliação de habilidades aquáticas no aprendizado e desenvolvimento das mesmas, o objetivo deste estudo foi verificar os níveis de concordância intra e inter-avaliador (respectivamente, reprodutibilidade e objetividade) da Escala de Erbaugh (EE). A EE foi aplicada e gravada em vídeo para as posteriores análises de reprodutibilidade e objetividade em 26 crianças (14 meninas e 12 meninos), com média de idade de 41,5 ± 3,9 meses. Para as análises, utilizaram-se o índice Kappa de Cohen e os testes de Wilcoxon e U de Mann-Whitney. Em relação à reprodutibilidade, a concordância intra-avaliador variou entre considerável e quase perfeita, dependendo da tarefa da EE (pegar objetos no fundo da piscina; deslocamentos: ventral, pernadas, dorsal; entrada na piscina e mergulhos). Nenhuma diferença foi encontrada entre escores obtidos pelo mesmo avaliador. Quando a análise foi de objetividade, a concordância inter-avaliador variou entre pobre e moderada, em dependência de tarefa da EE. Diferenças entre os escores inter-avaliadores foram encontradas nas tarefas de deslocamento (ventral e dorsal). A EE demonstrou ser reprodutível, no entanto apresentou índices apenas aceitáveis de objetividade, com isso o instrumento em questão deve ser visto com cautela até que cresça o corpo de evidências científicas de sua aplicação.(AU)

Considering the need of tools for aquatic skills assessment and further learning and development, the aim of this study was to determine the intra and inter-evaluator agreement levels (respectively, reproducibility and objectivity) of the Erbaugh Scale (EE). The EE was applied and recorded in video for further analysis of reproducibility and objectivity in 26 children (14 girls and 12 boys) with a mean age of 41.5 ± 3.9 months. For the analysis, the Cohen's kappa coefficient and the Wilcoxon and Mann-Whitney tests were applied. Regarding to the reproducibility, intra-evaluator agreement varied between almost perfect and considerable depending on the task of the EE (to pick up objects on the pool's bottom; locomotion: front, kicking, back; entry and diving). For comparison, no difference was found between scores obtained by the same evaluator. When the analysis was of objectivity, the inter-evaluator agreement ranged from poor to moderate, depending on the EE tasks. Differences between inter-evaluator scores were found in the displacement tasks (ventral and dorsal). EE showed to be reproducible, however it has only acceptable levels of objectivity, and therefore the instrument should be viewed with caution until growing the body of scientific evidence of its application.(AU)

Influence of different breathing patterns on front crawl kinematics / Influência de diferentes padrões respiratórios na cinemática do nado crawl

The aim of this study was to investigate the effects of different breathing patterns on the kinematics of front crawl. Eleven college swimmers (10 men and one woman) performed seven 25-m front crawl trials at maximum intensity, with 2-min intervals between trials. One trial was performed in the breath-holding condition and six trials were performed using variable breathing frequencies (every two, four and six strokes) and sides (preferred and opposite side). Twenty-five meter time (T25) and average stroke rate (SR), stroke length (SL) and swimming velocity (SV) were obtained by video analysis and compared between conditions. The results showed that breathing side had no effect on T25, SR, SL, or SV. The breathing frequency was unable to change SV, but T25 and SR were higher for the two-stroke breathing pattern. Stroke length was greater when the swimmer breathed every two strokes compared to six strokes. The breath-holding condition produced lower T25 values and higher SV and SR compared to the other breathing patterns. In conclusion, the breathing side does not seem to interfere with the kinematic variables and breath-holding resulted in shorter swim times.

O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos da execução de diferentes padrões de respiração sobre a cinemática do nado crawl. Onze nadadores universitários (10 homens e uma mulher) realizaram sete repetições de 25 m em intensidade máxima no nado crawl, com dois minutos de intervalo. Das sete repetições, uma foi realizada com respiração bloqueada e seis repetições com variação da frequência respiratória (a cada duas, quatro e seis braçadas) e de lado (preferência e oposto). Tempo nos 25 m (T25), frequência média de ciclos de braçadas (FC), distância média percorrida por ciclo de braçada (DC) e velocidade média de nado (VN) foram obtidos com cinemetria e comparados entre as condições. Resultados: lado da respiração não apresentou efeitos sobre T25, FC, DC e VN. Frequência respiratória não foi capaz de alterar a VN, porém, o T25 e a FC foram maiores quando a cada duas braçadas. A DC foi maior na respiração a cada duas braçadas em comparação a cada seis braçadas. Respiração bloqueada possibilitou menores valores de T25 e maiores valores de VN e FC, quando comparada aos demais padrões respiratórios. Assim, o lado da respiração parece não interferir nas variáveis cinemáticas e o nado bloqueado apresenta menores tempos quando comparado aos nados com maiores frequências respiratórias.

Respostas de lactato, esforço percebido, frequência cardíaca, triptofano, prolactina e ácidos graxos à série de natação na velocidade crítica / Responses of lactate, perceived exertion, heart rate, tryptophan, prolactin and fatty acid in swimming series held in critical speed / Respuestas de lactato, esfuerzo percibido, frecuencia cardíaca, triptófano, prolactina y ácidos grasos en serie de natación en la velocidad crítica

O estudo avaliou, na intensidade de 100% da velocidade crítica (VC), o comportamento de concentração de lactato sanguíneo ([LA]), esforço percebido (EP), frequência cardíaca (FC), concentrações plasmáticas de triptofano [TRP], de prolactina ([PRL]) e de ácidos graxos livres ([AGL]). Catorze nadadores realizaram dois protocolos distintos: 1) repetições de 200 e 400 m, em máxima intensidade (V200 e V400) para a determinação da VC; 2) série VC (repetições de 400 m), com intervalos de 40 s. Os principais resultados foram: (1) [TRP] e [AGL] não apresentaram diferenças entre repouso e exaustão (p > 0,05); (2) aumento da [PRL], da [LA], da FC e do EP (p < 0,05) ao longo da série VC. Assim o aumento da [PRL] pode indicar manifestação de fadiga central na intensidade correspondente à VC.

The study assessed, at the intensity of 100% of the critical speed (CS), the behavior of blood lactate concentration ([La]), rating of perceived exertion (RPE), heart rate (HR), plasma concentrations of tryptophan [TRP] of prolactin ([PRL]) and free fatty acids ([FFA]). Fourteen swimmers performed two protocols: 1) trials of 200 and 400 m at maximum intensity (V200 and V400) for the CS, 2) CS series (trials of 400 m), and rest intervals of 40 s. The main results were: (1) [TRP] and [FFA] did not differ between rest and exhaustion (p> 0.05), (2) increased [PRL], the [La], HR and RPE (p <0.05) throughout the series CS. Thus the increase in [PRL] may indicate manifestation of central fatigue in intensity corresponding to the CS.

Este estudio evaluó, en la intensidad del 100% de la velocidad crítica (CV), el comportamiento de la concentración de lactato en la sangre ([LA]), esfuerzo percibido (PE), frecuencia cardíaca (FC), concentración plasmática de triptófano [TRP], prolactina ([PRL]) y de ácidos grasos libres ([AGL]). Catorce nadadores realizaron dos protocolos: 1) repeticiones de 200 y 400 m en máxima intensidad (V200 y V400) para la determinación de la CV, 2) serie VC (repeticiones de 400 m), con intervalos de 40 s. Los principales resultados fueron: (1) [TRP] y [FFA] no fueran diferentes entre el descanso y el agotamiento (p> 0,05), (2) mayores [PRL], [LA], FC y EP (p <0,05) a lo largo de la serie VC. Por lo tanto, el aumento de [PRL] pude indicar manifestación de fatiga central en la intensidad correspondiente a la VC.

Frequência critica de braçadas como parâmetro para avaliação em natação / Frecuencia crítica de brazada como parámetro para evaluación en la natación / Critical stroke rate as a parameter for evaluation in swimming

The purpose of this study was to investigate the critical stroke rate (CSR) compared to the average stroke rate (SR) when swimming at the critical speed (CS). Ten competitive swimmers performed five 200 m trials at different velocities relative to their CS (90, 95, 100, 103 and 105%) in front crawl. The CSR was significantly higher than the SR at 90% of the CS and lower at 105% of the CS. Stroke length (SL) at 103 and 105% of the CS were lower than the SL at 90, 95, and 100% of the CS. The combination of the CS and CSR concepts can be useful for improving both aerobic capacity/power and technique. CS and CSR could be used to reduce the SR and increase the SL, when swimming at the CS pace, or to increase the swimming speed when swimming at the CSR.

O objetivo deste estudo foi investigar a frequência crítica de braçadas (FCB) comparando com a frequência de braçadas (FB) quando nadando na velocidade crítica (VC) e em diferentes percentuais da VC no nado crawl. Dez nadadores competitivos realizaram repetições máximas nas distâncias de 200 e 400 m para a determinação da VC e FCB. Posteriormente, os sujeitos realizaram cinco repetições de 200 m a 90, 95, 100, 103 e 105% da VC, em ordem aleatória. FCB foi significativamente maior do que FC obtida a 90% e menor do que obtida a 105% da VC. Comprimento de braçada (CB) a 103% e 105% da VC foi menor quando comparado às repetições a 90, 95 e 100% da VC. A combinação dos conceitos de VC e FCB pode ser útil para incremento de ambos, capacidade/potência aeróbia e técnica, com objetivo de reduzir FB (e incrementar CB) quando nadando no ritmo de VC ou incrementar a velocidade de nado utilizando-se a FCB.

El objetivo de este estudio fue investigar la frecuencia crítica de brazadas (FCB) en comparación con la frecuencia de brazadas (FB) al nadar a la velocidad crítica (VC) y diferentes porcentajes de la VC en estilo crol. Diez nadadores realizaron repeticiones máximas a distancias de 200 y 400 m para obtener la VC y la FCB. Posteriormente, los sujetos realizaron cinco repeticiones a 200 m para 90, 95, 100, 103 y 105% de la VC, de forma aleatoria. LaFCB fue significativamente mayor que la FC obtenida a 90 % y menor que la FC obtenida a 105 % de la VC. La longitud de la brazada (LB) a 103 % y 105 % de la VC fue menor en comparación con las repeticiones al 90, 95 y 100 % de la VC. La combinación de los conceptos de VC y FCB puede ser útil para aumentar tanto la capacidad / potencia aerobio y la técnica destinada a reducir la FB (y aumentar LB) al nadar en el ritmo de la VC o aumentar la velocidad de nado con la FCB.

Esforço percebido e cinemática em percentuais da velocidade crítica na natação / Perceived exertion and kinematics in percentages of the critical speed in swimming

O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos de diferentes percentuais da velocidade crítica (VC) na frequência cardíaca (FC), na frequência média de ciclos de braçadas (FB), na distância média que o corpo desloca a cada ciclo de braçada (DC) e no esforço percebido (EP) no nado crawl. Quinze nadadores, de ambos os sexos, realizaram cinco repetições de 200 m em diferentes percentuais da VC (90, 95, 100, 103 e 105%), em ordem aleatória. A FC, o EP e a FB apresentaram correlação significante positiva com os percentuais da VC (rho = 0,585, p<0,001; rho = 0,720, p<0,001; rho = 0,489, p<0,001, respectivamente). Já a DC não apresentou correlação significante com os percentuais da VC (rho = -0,151, p>0,05). Os resultados nos percentuais prescritos da VC podem ajudar técnicos a entender o impacto das respostas relacionadas à carga interna durante as sessões de treinamento.

The aim of the present study was to investigate the effects of different percentages of critical speed (CS) in the heart rate (HR), the mean stroke rate (SR), the mean stroke length (SL), and perceived exertion (PE) in front crawl. Fifteen swimmers of both genders performed five repetitions of 200 m at different percentages of CS (90, 95, 100, 103, and 105%), in random order. HR, PE and SR showed a significant positive correlation with the percentage of CS (rho = 0.585, p <0.001, rho = 0.720, p <0.001, rho = 0.489, p <0.001, respectively). However the SL showed no significant correlation with the percentages of CS (rho = -0.151, p> 0.05). The results from percentages of CS may help coaches to understand the impact of responses related to the internal load during training program.

Velocidade crítica em natação: fundamentos e aplicação: [revisão] / Critical speed in swimming: theoretical basis and application: [review]

O objetivo deste artigo foi efetuar uma revisão da origem do conceito e da aplicação da velocidade crítica (VC) na natação. Em relação ao significado fisiológico, aumentos substanciais de alguns marcadores fisiológicos (concentração de lactato, consumo de oxigênio e frequência cardíaca) foram observados durante esforços em intensidade retangular à VC, sugerindo que esta se situe acima do limiar anaeróbio e também da máxima fase estável de lactato. É sugerido que a VC seja influenciada por alguns fatores como: (1) utilização de diferentes combinações de distâncias para a sua determinação; (2) diferentes faixas etárias e (3) nível de experiência do nadador. Pode-se concluir que a VC é um adequado parâmetro para o controle dos efeitos do treinamento, e pode ser obtida de maneira simples em relação a outras formas de controle. No entanto, sua utilização como ferramenta para a predição do desempenho em natação ainda necessita ser melhor investigada.

The aim of this paper was to review the origin of the critical speed (CS) concept and how it may be applied to swimming. Regarding the physiological significance, substantial increases in some physiological markers (blood lactate, oxygen consumption and heart rate) were observed in rectangular intensity efforts during the CS, suggesting that this is above the anaerobic threshold and the maximal steady state lactate. Factors influencing CS are thought to include (1) using different combinations of distances used in the test to determine CS, (2) age of the individual, and (3) the swimmer’s level of experience. It can be concluded that the CS represents an adequate tool for controlling training intensity and has the benefit of being comparatively simple to measure in relation to others forms of control. However, use of CS as a tool for predicting performance in swimming still needs further investigation.

Consumo de oxigênio na natação: diferentes metodologias e possibilidades de aplicação / Oxygen consumption in swimming: different methodologies and application possibilities

Algumas metodologias têm sido desenvolvidas a fim de permitir a mensuração do consumo de oxigênio (VO2) em condições mais próximas à realidade do atleta de natação. Dentre essas, podem ser citadas a utilização do swim flume, tethered swimming, retro-extrapolação a partir da recuperação, ergômetro de braço e perna e natação com coleta durante o nado. O objetivo deste estudo é abordar diferentes metodologias para obtenção de valores de VO2 na natação, ressaltando alguns dos principais estudos realizados nesta área até então. As palavras-chave utilizadas para procura dos estudos foram: oxygen consumption, swimming, training, nas bases Scopus, Capes, Lilacs, Springerlink e Scielo. Demonstrou-se que não existem diferenças na obtenção do VO2 entre os métodos de retro-extrapolação a partir da recuperação, natação livre, swimming-flume, tethered-swimming e ergômetro de braço. Mesmo assim, é extremamente difícil uma estimativa válida para os valores de VO2 em natação. No entanto, considerando a determinação do VO2 em natação livre via equipamento com coleta breath-by-breath, possivelmente o método mais adequado seja este, contudo o arrasto produzido pelo equipamento precisa ser melhor investigado.

Some methods have been developed to allow the oxygen consumption (VO2) assessment in conditions next to the swimmer practice reality. It can be cited the swimming flume, tethered swimming,backward extrapolation from the recuperation curve, arm and kick ergometer and free swimming withdirect measure. This review proposes to aboard different methodologies used to obtain VO2 values in swimming, focusing some of the most important studies performed in this area. The key-words used for searching the studies were: oxygen consumption, swimming, training, in bases Scopus, Capes, Lilacs,Springerlink and Scielo. It is demonstrated that there were no differences among the backwardextrapolation from the recuperation curve, free swimming with direct measure, swim flume, tetheredswimming, and arm ergometer. Anyway it’s extremely hard to determine a valid VO2 value in swimming. Although, considering the VO2 determination in free swimming and gathering equipment in a breath-bybreath, as the most adequate method, probably the most appropriate method is that, although the increased drag produced by the equipment should be more studied.

Relação entre cinemática e antropometria de nadadores recreacionais e universitários / Kinematics and anthropometric relationship between recreational and college swimmers

Considerando a dependência que o desempenho em natação apresenta de diversos fatores, o objetivo deste estudo foi verificar a relação entre a frequência média de ciclos de braçadas (FBr), adistância média percorrida por ciclo de braçadas (DBr), a velocidade média de nado (VN), variáveis antropométricas e flexibilidade de nadadores recreacionais e universitários. Participaram deste estudo 16 nadadores recreacionais (G1) e 10 nadadores universitários (G2), avaliados em três repetições máximas de 25 m nado crawl. Encontraram-se correlações significativas entre DBr (G1 igual 1,62 mais ou menos 0,22 m; G2 igual 1,55 mais ou menos 0,19 m) e (1) massa corporal (G2 igual 65,0 mais ou menos 11,9 kg); (2) envergadura (G1 igual 177,2 mais ou menos 12,3 cm; G2 igual 172,6 mais ou menos 15,8 cm) e estatura (G1 igual 172,9 mais ou menos 11,3 cm; G2 igual 172,0 mais ou menos 14,3 igual) (ambos os grupos). Quando analisados especificamente os níveis de flexibilidade, foi encontrada correlação significativa negativa entre a amplitude da articulação do tornozelo (G1 igual 4,68 mais ou menos 0,7; G2 igual 4,80 mais ou menos 0,9) e VN (G1 igual 1,31 mais 0,21 m.s-1; G2 igual 1,57 mais ou menos 0,21 m.s-1), para ambos os grupos estudados. Conclui-se que, mesmo em nadadores que não sejam dealto nível competitivo, o DBr parece ser um componente importante em relação à avaliação do desempenho em natação.

As swimming performance depends on many factors, the main purpose of this study was to verify the relationship among the mean stroke cycles rate (SR), mean stroke cycle length (SL), mean swimming velocity (SV), anthropometric variables and flexibility of recreational and college swimmers. Sixteen recreational swimmers (G1) and 10 college swimmers (G2) were evaluated in three replicates maximumbouts of 25 m swimming crawl. Results showed significant correlations between SL (G1 equal 1.62 more or less 0.22 m;G2 equal 1.55 more or less 0.19 m) and (1) body mass (G2 equal 65.0 more or less 11.9 Kg) and (2) upper limbs span (G1 equal 177.2 more or less 12.3 cm; G2 equal 172.6 more or less 15.8 cm) and (3) height (G1 equal 172.9 more or less 11.3 cm; G2 equal 172.0 more or less 14.3 cm). Regardless levels of flexibility, significant negative correlation was found between the magnitude of ankle joint (G1 equal 4.68 more or less 0.70; G2 equal 4.80 more or less 0.91) and SV (G1 equal 1.31 more or less 0.21 m.s-1; G2 equal 1.57 more or less 0.21 m.s-1), for both groups. Weconclude that SL, even among no competitive level swimmers, seems to be an important evaluation component of swimming performance.